Informatie voor kinderen

Het hoort erbij en is gezond, maar toch zijn er heel veel kinderen ( en ook grote mensen) waarbij dit niet gewoon is.

• Heel nodig moeten plassen en het niet op kunnen houden tot je op de wc zit…
• Heel vaak moeten plassen….
• Op de wc zitten als je heel nodig moet, maar toch niet kunnen plassen…
• Natte plekken in je onderbroek of een kletsnatte broek…
• Poep of bruine strepen in je onderbroek…
• Moeilijk kunnen poepen…
• Wakker worden in een nat bed of met een natte pyjama…
• Vaak blaasontstekingen….
• Buikpijn….

Mocht je last hebben van één van deze problemen dan kunnen wij je misschien wel helpen. De kinderbekkenfysiotherapeut gaat samen met jou en je ouders kijken hoe we je het beste kunnen helpen met jouw probleem.

Wat doet een kinderbekkenfysiotherapeut? 

De kinderbekkenfysiotherapeut wil graag van alles weten over jouw problemen met plassen en/of poepen, of je pijn hebt en of er plas- en/of poepongelukjes voorkomen.

Daarom krijg je eerst een gesprek. Er worden veel vragen gesteld aan jou en aan je mama of papa. Ook krijg je lijsten mee die je samen met je papa of mama thuis moet invullen. Zo weet ik hoe vaak en hoeveel je plast, hoe vaak je poept en hoe deze eruit ziet en of je wel genoeg drinkt en eet.

Daarna doe ik ook een onderzoek, ik kijk of je goed kunt bewegen. Bewegen doe je met spieren. Er zijn spieren die ervoor zorgen dat je kunt lopen, rennen, springen, sporten en nog veel meer.

Je hebt ook een spier die zorgt dat je plas en poep kunt ophouden. Dat is je bekkenbodemspier. Deze spier zit rond je plas- en poepgaatje. Het is net een poortje, je kunt hem open en dicht doen. Ik ga dan kijken en voelen of jij dit ook kunt.  Als het poortje open is kun je plassen en/of poepen.  Als het poortje dicht is houd je je plas of poep op. Je kunt de bekkenbodemspier niet zien, maar als hij goed werkt dan ben jij de baas over je plas- en poepgaatje.

Wat ga je leren bij de kinderbekkenfysiotherapeut?

Als je goed eet en drinkt werkt je plas- en poepfabriek in je buik veel beter. Ik leg je ook uit hoe jouw plas en/of poepfabriek werkt. Hierdoor zal je beter begrijpen wat er in je buik gebeurt en weet je beter wat jij zelf kan doen om aan je probleem te werken. Ik gebruik hierbij leuke plaatjes, tekeningen en filmpjes.

Je gaat leren hoe je goed kunt plassen en/of poepen. Om goed te kunnen plassen en poepen moet je de tijd nemen en op een goede manier op de WC zitten. Ik ga je leren hoe je goed op de WC moet zitten.

Ook ga ik je leren waar je plas- en poepspieren zitten en hoe je die goed kunt gebruiken. Helaas kunnen we niet toveren en is het niet zomaar ineens helemaal over. Als je echt goed de baas wilt worden over je plas- en poepgaatje is het belangrijk om elke dag thuis te oefenen. Je mama of papa mogen je hierbij helpen als je dat fijn vindt.
Maar als het dan uiteindelijk gelukt is en je geen last meer hebt, mag je extra trots zijn op jezelf….je hebt het zelf opgelost!

Onthoud heel goed…..jij bent niet de enige met dit probleem!!!

Wie is de kinderbekkenfysiotherapeut?

In onze praktijk hebben we twee kinderbekkenfysiotherapeuten, namelijk

• Willie Mulder
• Mieke Roelands